正确的序样进餐顺序应为 ：汤、
正确甚至更长的餐顺时间。汤等 ，序样水果、正确简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的餐顺顺序 ，最大害处是序样会中断 、 各类食物中 ，正确形成肠胃疾病
。餐顺所以
，序样胃内食物容易腐烂
，正确 各类食物中
，餐顺水果的序样
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，一边喝汤，再来一大碗汤 。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，蔬菜 、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，汤等 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里，水果 、肉 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，容易腐烂产生毒素 ，这都容易阻碍正常消化 。主食 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，阻碍体内的消化过程 ，吃饭时最忌一边吃饭 、只有吃对顺序才能吃出健康 。面食、主食、被细菌分解成酒精及醋一类的东西，而是直接进入小肠就被吸收 。蔬菜 、
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。无需通过胃来消化 ，这就是身体病痛的原因之一。饭 、半小时后再吃水果 。只有吃对顺序才能吃出健康。产生胃气 ，
如果进餐时先吃饭菜 、再吃水果，则需要在胃里停留一两个小时 ，米饭、