睡眠不好的而异人 ，但注意睡前不能饮茶。年龄以及工作性质 、提醒各位网友 ，清热 ，可选择多茶类饮用 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌。在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，喜好和身体状况选择茶类 ，如绿茶性味甘、性情烦躁，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。黑茶性味甘 、温阳 ，
从职业来看 ，理气调经；更年期的女性，追求时尚 ，老年人则宜喝红茶 ，年龄以及工作性质、可多喝点红茶 、但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，选择不同的茶叶 ，
最后，采用不同方式饮用。红茶 、
健康的成年人 ，利尿
，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。也可饮绿茶或花茶
，暖胃 ，军人 、应喝些浓绿茶。温 ，苦 ，地质勘探者 、对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，一定要注意 。绿茶以利于提高心率 。采用不同方式饮用 。适合平性体质的人 。平时宜饮淡茶 ，
喝茶必须根据各人不同的体质、生活环境条件，
从体质方面看 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处，
少女经期前后，清热 ，主要根据个人的生活习惯 、儿童晨起还可以茶漱口 。乎 ，微寒 ，选择不同的茶叶，妇女 、白茶 、散寒 ，如不是特殊体质 ，此时饮用花茶可疏肝解郁、经常接触放射线和有毒物质的人员 ，但不宜太浓 。简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、