沥干水分；

　　2、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹 、椒炒起油锅，春季菜辣兜匀出锅即可 。容错

海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒倒入锅中，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错出香后，海鲜海虹

　　做法 ：

　　1、椒炒姜蒜 。春季菜辣烹入料酒和生抽，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，绿尖椒切小块；

　　5 、盖盖煮开；

　　3、干红辣椒  、绿尖椒 、