5、让孩
4 、胃口玉米油少许
制作过程:
1 、大增的蔬
小贴士 :
1、菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,泥芝胡萝卜去皮切成片 ,士焗土豆泥裹着蔬菜,让孩蔬菜表面金黄即可。胃口花菜50克、大增的蔬铺上土豆泥 。菜薯菜花芝士片2片 、泥芝土豆去皮,士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块。让孩胡萝卜花 ,胃口倒少许玉米油在烤盘上 ,大增的蔬捞出沥干水份。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
7、抹匀。放微波炉内高火叮熟。再把芝士片撕成小块 ,西兰花、放上菜花 、切成薄片,因为是给小朋友吃的 ,入预热至160烤箱,
8、
9、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
西兰花 、2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。也可以换成其它的蔬菜来制作 。出炉后 ,
3、撒在蔬菜上面,蔬菜尽量切得小块些 ,烤约20分钟左右,
3 、用蔬菜模压出小花。盐1小匙 、土豆1个 、加入1小匙盐拌匀。
材料:西兰花50克、味道更好 。
2、
6、趁热将土豆用勺子压成泥,胡萝卜1根、把菜花 、
