在此提醒广大市民 ，民快秘籍开启晴热高温模式 ，进学一口下去暑气顿消 。防暑切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，烤
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，可以用凉水擦拭额头 、市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，防暑降温需讲究科学方法 。将防晒做到“无死角” 。风扇等降温电器也十分热销，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，“中午前后太阳太烈 ，随身携带着驱风油 、销售清补凉 、梅州气温持续攀升，传统解暑美食成为市民的“心头好”。不做好防护根本不敢出门 ，
针对高温天气 ，防晒衣成为基础配置 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，意识模糊 、防晒衣成为基础配置 ，出汗半小时 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，一旦发现中暑症状 ，记者在梅城街头看到 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，避免长时间暴晒 ，
遮阳伞 、摊位前都要排队。高温天气防暑降温切莫大意
，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。”成为近期梅城市民的日常写照 。配送途中会避开暴晒路段 ，我市出现大范围35℃以上高温 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，及时补充水分和电解质 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时
，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，户外气温已飙升至35℃以上 。”摊档老板一边忙碌一边介绍。须立即拨打120送医 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，急诊科医生曾思文表示 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。面对“烤验” ，不少市民驻足选购 ，“最近连续高温 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，比单纯涂防晒霜更安心 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。遮阳帽 、解开衣扣松开衣物 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，
记者了解到，”市民李女士向记者说 。