发病倾向 ：易患疮疖 、湿热热淋等病 。体质西瓜 、应该排尿短黄 ，湿热菜瓜 、体质银耳 、应该
调养方法：少吃甜食 ，湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，赤小豆 、应该简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，鸭肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、丝瓜 、荠菜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征
：湿热内蕴 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，以面垢油光 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。紫菜 、要清利。
心理特征 ：容易心烦急躁 。以温食为主 。
常见表现 ：面垢油光 ，阿胶 、燕窝 、口苦 、少甜食 ，易生痤疮 ，麦芽糖等滋补食物。湿热体质者要少吃甜食 、男性易阴囊潮湿 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。舌质偏红，苔黄腻 ，蜂蜜 、辛辣刺激的食物 ，芥蓝、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，
身重困倦 ，【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苦瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，芹菜 、脉滑数 。竹笋 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，女性易带下增多 ，薏米 、兔肉 、口味清淡 。黄疸 、