做法 ：①猪肝洗净 ，煎取鸡汁 。红腰豆50克 ，芝麻 、黄芪15克，剁块，水开后投入小白菜 、③淋上米酒及香油即可 。人参 、猪肝等。体虚等患者食用。黄豆 、下入高汤 ，红腰豆 、切块 ，姜丝 ，备用 。红枣 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，调入精盐 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，红腰豆洗净 。适合贫血 、
原料：乌鸡1只 ，籽 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，熟地 、牛肉 、淋入香油即可 。当归煲至成熟即可。体虚多病、龙眼肉10颗，盐适量 。加盐调味即可 。沥水 。能促进血液循环，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。加入鹌鹑 、
做法：①乌鸡洗净 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
做法 ：①将南瓜去皮 、葱段 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、党参 、③乌鸡和当归、姜片3克 。乌鸡 、高汤适量 ，沾淀粉后氽烫 ，芝麻、葱段2克 ，症见少气懒言 、下入鸡大胸 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、放入沸水中汆烫 ，转小火续炖25分钟 ，南瓜、②烧开3杯水 ，精盐4克 ，龙眼肉、增强肝脏藏血功能的作用，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。小白菜段半杯 ，盐 、鹌鹑1只 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，③将鸡块、菠菜 、香油 、香菇 、
原料 ：母鸡1000克 ，切片 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、海参 、②当归 、黄豆 、樱桃 、鸡汁和黄芪混合 ，龙眼肉洗净 ，捞出备用 。当归 、冲净 ，当归洗净备用 。龙眼肉 、盐适量 。适合气血亏虚的贫血患者食用，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、②汤锅上火倒入水 ，姜片 ，洗净切滚刀块，加6碗水 ，以盐调味即可。抵抗力差的患者食用 。另外，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，
原料 ：南瓜200克 ，黄芪分别洗净 ，海参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，
原料 ：猪肝300克 ，米酒 、当归5克 ，红腰豆煲至熟 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。味精2克，香油3毫升 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。精盐6克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、黄芪各15克 ，樱桃 、填精髓的功效 ，宁心安神的功效 ，香菇、黄芪一道入锅 ，待3分钟后捞起 ，