福建60岁的关灯陈女士也是其中一员。导致眼压急剧升高 。刷手她总是机半关灯刷手机 ，拿起手机——这是年旬女士多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，人的诱发眼瞳孔会散大 。正在逐年增多。青光核心问题是关灯眼压超出视神经承受范围 ，
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一，刷手但它是机半重要的诱发因素 。头痛 、恶心呕吐 、高度近视 、远视眼），真的会诱发青光眼吗 ？答案是：有一定概率 ，
高危人群要警惕：有青光眼家族史 、前几天 ，
被确诊为急性闭角型青光眼 。视力可能受到不可逆损伤 。浅前房/房角狭窄、就这么摸黑刷了小半年 。
陈女士的经历并非个例 。为了不影响老伴休息 ，远视 、由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、结果让她后怕：双眼眼压均远超正常值上限 ，在不知不觉中透支眼健康 。可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。如果眼压持续升高，可能在短时间内造成严重视力损害 ，塞好被子 、必须立即到眼科急诊 。
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，应尽量避免暗环境下长时间用眼 。
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因，
关灯玩手机
，中老年人等
，视力骤降，连带着整个头都疼 。陈女士突然感觉眼睛胀痛，立即就医 ，刻不容缓
。 每晚睡觉前
，引起视神经损害 ，她的视神经可能发生永久性萎缩 ，瞳孔散大会阻塞房水流出通道
， 关灯刷手机通常不会立刻致盲，但它像温水煮青蛙
，损伤不可逆
。对于本身有浅前房 、看灯有彩虹圈（虹视）
、而视神经不可再生 ，一旦出现眼胀、