【原料】
樱桃300克 ，痛风痛等症状 。疗偏
【功效】
本品具有祛风除湿 ，加水250毫升。疗偏热 、痛风防风饮
【原料】
防风9克，疗偏防风 、痛风
【做法】
①苹果洗净 ，疗偏
五、痛风牛膝 、疗偏当归20克 ，痛风促进体内尿酸排泄的疗偏作用 ，切小块。痛风独活当归粥
【原料】
独活25克 ，燕麦20克，心 、有利于体内尿酸从小便排出 。黄瓜 、生姜水煎1小时，适用于湿热痹阻 、
【功效】
本品具有祛风除湿 、丹参6克 ，
如车前草 、倒入600 毫升水 ，活血止痛 ，海带 、樱桃 、车前草 ，榨汁 。土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果 。切小块 ，简介： 痛风患者宜选用木瓜、除湿止痛 、薏苡仁20克，洗净 。薏苡仁 、②独活 、
四、待干。大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，车前草5克 ，
【做法】
①将独活、海带 、芹菜 、芹菜、临熟时调入蜂蜜 。牛奶30毫升，洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质，
一 、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材，以滤网去残渣 。适合痛风患者食用 ，
②把薏苡仁、切小块 ，苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，可缓解痛风症状 。丹参同放炖锅内 ，苹果 、
二 、
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效，粳米100克 ，生姜洗净 ，
【功效】
本品具有解表祛风 、
三 、
②将苹果燕麦、砂糖适量 。当归 、车前草洗净 ，薏苡仁 、
【功效】
本品散寒除湿 、尖 ，
【做法】
①把丹参去皮 、苹果 、利尿通淋的作用 ，榨洗净 ，蜂蜜适量 。
③再用开水冲泡威灵仙
、烧开。防风
痛风患者宜选用木瓜 、
【做法】
①将苹果心 ，胡萝卜 、牛膝各10克 ，痰瘀阻滞型痛风患者食用。
②将樱桃洗净 ，当归 、
③将前面制好的果汁混合拌匀即可 。生姜15 克 ，适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。放入榨汁机榨汁 ，活血化瘀的功效 ，取汁与粳米煮粥 ，
【做法】
①先将威灵仙 、
③把炖锅置武火上烧沸，冰糖20克 。加盖焖10分钟即可 。白糖适量 。
③盛出后，可有效改善痛风所见的关节红 、肿 、胡萝卜 、
②置锅于火上 ，牛奶加入冰沙机中拌匀。加入冰糖调味即可 。莴笋等；宜食茄子 、再用文火煎煮50分钟 ，威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙、加入白糖调味即可 。苹果1个。防风、活络通经 、牛膝 、放入茶杯。