大米加足量的早春粥胡粥水，姜丝10克 、清肺大米200克、补血鸭腿肉丝 ，萝卜2克盐码味；

　　3 、鸭腿剔骨取肉，早春粥胡粥料酒一勺 、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、补血姜丝、萝卜

　　做法：

　　1、鸭腿煮10~15分钟．

早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、加入码味好的补血鸭腿肉丝，葱末5克 、萝卜胡椒粉2克 。鸭腿切成丝；

　　2、

　　原料：鸭腿一只 、鸭腿洗干净 ，用料酒  、小胡萝卜100克 、盐5克、