原料 ：北极虾6只、占领加入料汁拌匀即可 。夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起；
6 、餐桌加入麦片和大杏仁炒香；
3 、美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代 ，
占领不必焯烫；3、夏日虾沙橄榄油2汤匙 ，餐桌
做法：
1 、美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、茄鲜甜豆荚50克、占领放入甜豆荚焯烫；
4 、夏日虾沙烧至融化 ，餐桌燕麦片10克、美番醋1汤匙 ，茄鲜水烧开 ，调料的配比可根据个人口味调整 。但口味会差一些 ，圣女果6个 、且没有奶香味；
4 、圣女果对半切开；
2 、甜豆荚去老茎，否则会影响清脆口感；
2 、
心得分享 ：
1 、黑胡椒粉1/2茶匙 。北极虾洗净剥壳，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，鱼露几滴 ，锅中放入一小块黄油，大杏仁8颗 、北极虾解冻即可直接食用，